-
-
-
امتیاز حرکت8.9از 10
زیر بغل سیم کش میله V
عضله اصلی درگیر شده: پشت یا زیر بغل
-
-
-
-
-
امتیاز حرکت8.5از 10
زیر بغل سیم کش مچ برعکس
عضله اصلی درگیر شده: پشت یا زیر بغل
-
-
-
-
-
امتیاز حرکت8.8از 10
زیر بغل سیم کش از جلو دست جمع
عضله اصلی درگیر شده: پشت یا زیر بغل
-
-
-
-
-
امتیاز حرکت8.3از 10
زیر بغل سیم کش دست صاف
عضله اصلی درگیر شده: پشت یا زیر بغل
-
-
-
-
-
امتیاز حرکت8.9از 10
پشت بازو سیم کش با طناب
عضله اصلی درگیر شده: سه سر پشت بازو
-
-
-
-
-
امتیاز حرکت9از 10
کیک بک با سیم کش
عضله اصلی درگیر شده: باسن (سرینی)
-
-
-
-
-
امتیاز حرکت8.8از 10
زیر بغل قایقی
عضله اصلی درگیر شده: میان کمر
-
-
-
-
-
امتیاز حرکت8.6از 10
زیر بغل سیم کش دست باز
عضله اصلی درگیر شده: پشت یا زیر بغل
-
-
-
-
-
امتیاز حرکت8.6از 10
پشت بازو با سیم کش
عضله اصلی درگیر شده: سه سر پشت بازو
-
-
-
-
-
امتیاز حرکت8.6از 10
پشت بازو سیم کش از پشت سر با طناب
عضله اصلی درگیر شده: سه سر پشت بازو
-