طرز تهیه دونات بلوبری پروتئینی
دونات بلوبری پروتئینی یک انتخاب بینظیر برای کسانی است که به دنبال یک شیرینی خوشمزه و در عین حال رژیمی و سالم هستند. این دوناتهای وسوسهانگیز که در فر پخته میشوند…
دونات بلوبری پروتئینی یک انتخاب بینظیر برای کسانی است که به دنبال یک شیرینی خوشمزه و در عین حال رژیمی و سالم هستند. این دوناتهای وسوسهانگیز که در فر پخته میشوند…
پودینگ موز، یک دسر لطیف و خوشمزه است که با ترکیب کرمی و طعم طبیعی و شیرین موز، هر کسی را به وجد میآورد. این پودینگ با استفاده از موزهای رسیده، شیر یا شیر گیاهی…
سرانجام اسفناج به دنیای دسرهای خوشمزه نفوذ کرد، این برگ سبز غنی از مواد مغذی را در دستور تهیه ماست یخ زده اسفناج به عنوان دسر میل کنید…
دستور تهیه اسموتی موز و آجیل یک معجون غلیظ و عالی برای ریکاوری پس از یک تمرین سخت میباشد. بر روی این اسموتی از گزینههایی مثل گردو، پسته…
سوربت یا سربی نوعی دسر میوه ای یخی است. دستور تهیه سوربت هندوانه بدلیل پرطرفدارترین میوه تابستان یعنی هندوانه انتخاب شده است، تا با خوردن هندوانه…
ماست میوه ای جز سالمترین اسنک یا دسر ها میباشد، دستور تهیه ماست توت فرنگی یخ زده بدلیل علاقه فراوان افراد به توت فرنگی انتخاب شده است…
اگر به دنبال یک پیش غذای ساده برای افزایش اشتها در دورهمی آینده هستید و مهمونهایی که دارید اغلب ورزشکار هستند، دستور تهیه تخم مرغ آب پز ساده اما…
پارفیت نوعی دسر فرانسوی است که به عنوان یک میانوعده یا صبحانه سالم میتوانید میل کنید، ماده اصلی این پارفیت ماست یونانی بدون چربی است که ترکیب آن با میوه…
به شخصه یکی از طرفدارای بهار و تابستان هستم، اما بعضی روزها هوا اونقدر گرم میشه که حرکت قطرات عرق روی پوست رو میشه احساس کرد تو این شرایط…