اینستاگرام بدنسازان در هفته ای که گذشت vol. 93
اواخر هفته آینده آرنولد کلاسیک اوهایو از تاریخ ۱ – ۴ مارس برگزار خواهد شد و برای اولین بار در آرنولد کلاسیک دسته فیزیک کلاسیک اضافه شده است و…
2018-02-23 مشاهده مطلب-
انگیزش -
مقالات چگونه چربیهای شکم را بسوزانیم
تمام کرانچ شکمهایی که انجام و تمام دستگاههایی که در تلویزیون تبلیغ میکنند استفاده کردهاید، به شما سیکس پک نخواهند داد! چربیهایی که شکم را پوشش دادهاند به اندازه قوی هستند…
2018-02-22 مشاهده مطلب -
انگیزش اینستاگرام بدنسازان در هفته ای که گذشت vol. 92
در هفتهای که گذشت در اینستاگرام جو آرامی حاکم بود، ۳ پست برتر هفته به ترتیب به سرگی کنستانس، تاوی کاسترو و جرمی پُتوین تعلق دارد…
2018-02-16 مشاهده مطلب -
انگیزش اینستاگرام بدنسازان در هفته ای که گذشت vol. 91
در هفتهای که گذشت آقای O رونی کلمن افسانهای در صفحه اینستاگرام خود از دنبال کنندگانش خواست برای موفقیت آمیز بودن جراحی لگن وی دعا کنند او برای…
2018-02-09 مشاهده مطلب -
مقالات ۴ عادت غذایی که خطر ابتلا به دیابت را افزایش میدهد
طبق گزارش انجمن دیابت آمریکا در حال حاضر بیش از ۳۰ میلیون آمریکایی دیابت داشته و علت اصلی بیش از ۷۹,۰۰۰مرگ میر در سال میباشد. دیابت نوع ۲ ناشی از…
2018-02-04 مشاهده مطلب -
انگیزش اینستاگرام بدنسازان در هفته ای که گذشت vol. 90
در هفتهای که گذشت به صورت رسمی فیلم جنرشن آیرون ٣ در سال ٢٠١٨ با بزرگانی مثل رونی کلمن، دوریان یتس، کوین لورون، کای گرین، کینگ کمالی، آرش رهبر و… فیلم برداری خود را شروع کرد…
2018-02-02 مشاهده مطلب -
مقالات ۳ راه برای کاهش فلات چربی سوزی
اگر برای تابستان در حال برنامهریزی یا انجام برنامه چربی سوزی در حال حاضر هستید در مسیر این هدف با فلات تمرین مواجه خواهید شد فلات تمرین زمانی رخ میدهد…
2018-02-01 مشاهده مطلب -
انگیزش اینستاگرام بدنسازان در هفته ای که گذشت vol. 89
امروز و فردا مسابقات استانی و کشوری بدنسازی در دستههای مختلف برگزار خواهد شد و پس از اطلاع رسانی رسمی اخبار اون رو در کانال تلگرام و وبسایت قرار خواهیم داد…
2018-01-26 مشاهده مطلب -
مقالات ۳ اشتباهی که افراد در تعطیلات آخر هفته انجام میدهند
با رسیدن به انتهای هر هفته بهترین زمان برای بررسی اشتباهاتی است که در طول هفته انجام دادهاید که منجر به کاهش سرعت شما در رسیدن به هدفتان میشود. اما برخی افراد…
2018-01-25 مشاهده مطلب -
انگیزش اینستاگرام بدنسازان در هفته ای که گذشت vol. 88
در هفتهای که گذشت تلگرام رفع فیلتر شد و فعالیت کانال تلگرام فیتنس پرو مجددا شروع شد و برای اطلاع از آخرین و جدیدترین مطالب بدنسازی…
2018-01-19 مشاهده مطلب
