مسیر رسیدن به تناسب اندام از آشپزخونه رد میشه و راز بدن رو فرم اغلب ورزشکاران حرفهای و سلبریتیها تغذیه صحیح است…
2024-03-14 مشاهده مطلب
کراتین یک ترکیب نیتروژنه ذخیره کننده فسفات است که به طور طبیعی در بدن انسان یافت و در ماهیچههای اسکلتی ذخیره میشود.
2024-03-05 مشاهده مطلب
یوهیمبین یک ترکیب شیمیایی است که از پوست درخت پاوسینیستالیا یوهیمبه، که از آفریقای مرکزی و غربی به دست میآید، استخراج میشود.
2024-02-08 مشاهده مطلب
وب اپ فیتنس پرو از ۳ بخش ورزشکاران، مربیان و پزشکان و باشگاههای ورزشی تشکیل شده است. دستیاری هوشمند برای فعالین حوزه ورزش و سلامت کشور…
2024-02-02 مشاهده مطلب
در چهارمین قسمت ۱۰ برنامه تمرینی در منزل بصورت ویدئویی که در IGTV فیتنس پرو آپلود میشوند، امیدوارم این برنامهها انگیزه کافی برای تمرین…
2020-09-16 مشاهده مطلب
اگر قراره نتیجه عالی بگیری، باید تعهد بزرگی به ورزش یا هر کاری داشته باشی! برنامه بدنسازی فول بادی HIIT چربی سوز برای افرادی که میخوان در منزل…
2020-08-15 مشاهده مطلب