۵ نشانهای که در زمان کاهش وزن بسیار کمتر غذا میخورید
همگی برای زنده ماندن نیاز به دریافت کالری یا انرژی داریم. زمانی که میخواهید کاهش وزن داشته باشید اگر کمتر غذا بخورید موجب کاهش سرعت سوخت و ساز…
2018-12-29 مشاهده مطلب
همگی برای زنده ماندن نیاز به دریافت کالری یا انرژی داریم. زمانی که میخواهید کاهش وزن داشته باشید اگر کمتر غذا بخورید موجب کاهش سرعت سوخت و ساز…
2018-12-29 مشاهده مطلب
تستوسترون برای ساخت عضله و تحرک جنسی شما بسیار مهم است. اما گیرندههای این هورمون در واقع در بدن شما وجود دارد، از مغز تا استخوانها گرفته تا رگهای خونی. بنابراین…
2017-11-30 مشاهده مطلب