۱۲ دلیل برای خوردن آب قلم

قسمت هایی از بدن حیوانات حلال گوشت، قابل خوردن نیست از جمله استخوان، اما می توان با آن سوپ تهیه کرد و از خواص فراوان آن بهره برد.

2016-03-08 مشاهده مطلب

آب جعفری برای چروک پوست صورت

جعفری برای ترمیم و طراوت پوست مفید است چون سرشاراز ویتامین C است، که خطوط ریز، چین و چروک و زخم پوست را کاهش میدهد.

2016-03-07 مشاهده مطلب

۲۰ ماده غذایی دشمن دیابت

اگر مبتلا به دیابت هستید باید بدانید آنچه در دهان می‌گذارید، می‌تواند سبب بالارفتن یا پایین آمدن قندخونتان شود…

2016-03-05 مشاهده مطلب

آکریل آمید چیست

آکریل آمید یک ماده اسیدی سرطان‌زاست که هنگام سوختن، برشته شدن یا پختن مواد کربوهیدراتی غلات در درجه حرارت بالا در محصولاتی چون نان، بیسکویت و کلوچه، برنج و سیب‌زمینی ایجاد می‌شود.

2016-02-27 مشاهده مطلب

بهترین غذاهایی که با سرطان مبارزه میکنند

غذاها به عنوان سوخت در بدن استفاده میشن و همچنین میتونن در مبارزه با بیماری های در خط مقدم قرار بگیرند در این مقاله یاد میگیریم کدوم سوپر غذاها به ما کمک میکنن علیه مرگبارترین بیماری ها مبارزه کنیم

2016-02-25 مشاهده مطلب

چرا بعضی افراد همیشه لاغر هستند

کاهش وزن برای اکثر افراد کار بسیار سختی است. بعضی مجبورند ۵ بار در هفته به باشگاه بروند تا فقط اندام فعلی‌شان را حفظ کنند. بقیه برای حفظ وزن…

2016-01-28 مشاهده مطلب

احساس تهوع هنگام ورزش

احساس تهوع هنگام ورزش شاید خیلیاتون تجربه کردید، وقتی توی باشگاه هستید و یهو حالتون دگرگون میشه چشماتون سیاهی میره.

2015-12-21 مشاهده مطلب

انواع تارهای عضلانی

اگه چه همه واحد های حرکتی رفتار مشابهی دارند ولیکن همه تارهای عضلانی یکسان عمل نکرده و عملکرد بیوشیمیایی(متابولیسمی) یکسانی ندارند.

2015-12-12 مشاهده مطلب

صافی کف پا

هنگامی که تمام ناحیه کف پا در هنگام ایستادن در تماس با زمین قرار گرفته یا نزدیک به زمین باشد، به این شرایط در اصطلاح صافی کف پا گفته می شود.

2015-10-24 مشاهده مطلب

تمرینات کگل چیست؟

تمرینات یا ورزش‌های کگل، ورزش‌هایی برای تقویت عضلات حمایت‌کننده مجرای ادراری، مثانه، رحم ، راست روده (رکتوم)، مقعد و واژن در کف لگن هستند و…

2015-10-23 مشاهده مطلب