-
مقالات راز خاصیت چربی سوزی چای سبز
چای سبز احتمالا حدود ۴,۰۰۰ سال پیش کشف شده است اما محبوبیت ش بتازگی در جامعه بدنسازی به اوج رسیده است…
2016-03-16 مشاهده مطلب -
مقالات شش قدم تا رسیدن به پاهای پرحجم
داشتن پاهایی لاغر و کشیده از فاکتورهای زیبایی است. اما خانمهایی که پاهایی شدیداً لاغر دارند ممکن است از ظاهر پاهایشان راضی نباشند.
2016-03-15 مشاهده مطلب -
مقالات علت صدا دادن مفاصل بدن چیست؟
در طول روز ممکن است صدا های متفاوتی از بعضی از مفاصل بدن شما شنیده شده یا به توسط شما حس شود. گاهی این صداها شبیه تقه هستند.
2016-03-15 مشاهده مطلب -
مقالات بدون گرفتن رژیم، چربی بسوزانید
اگر شما هم میخواهید بدون گرفتن رژیم، چربی بسوزانید و به تناسب اندام ایده آل خود برسید، حتما این ۴ نکته را در زندگی روزانه تان رعایت کنید.
2016-03-14 مشاهده مطلب -
مقالات تصویر سازی ذهنی (mental imagery)
تصویر ساز در تصویر سازی ذهنی ورزشکار خود را در موقعیت اجرای ورزشی با تمام حواس(بینایی، شنوایی، بویایی و …) مجسم می کند…
2016-03-14 مشاهده مطلب -
مقالات هورمون ها و تاثیر آنها بر بدن
تمامی رفتار ما انسان ها براساس سطح هورمون های بدن ماست شادی، غم، استرس، عشق و… در این مقاله کوتاه با هورمون ها و تاثیر آنها بر بدن آشنا میشویم.
2016-03-13 مشاهده مطلب
