طرز تهیه گل کلم خرد شده با تخم مرغ
تهیه تخم مرغ آب‌پز از سرخ کردن آن ساده‌تر و کم چرب‌تر هست. استفاده از گل کلم پخته به جای سیب زمینی موجب خلق یک صبحانه سریع و کم کربوهیدرات…
-
دستور تهیه 2018-12-18 مشاهده مطلب -
دستور تهیه طرز تهیه پیتزا کم کربوهیدرات مکزیکی
در این کره خاکی درصد خیلی کمی از انسان ها هستن که پیتزا دوست ندارن و یا اینکه تمایلی به خوردن فست فود ندارن وقتی ازشون علت رو جویا میشیم بخاطر کالری، چربی و یا کربوهیدرات بالا…
2016-10-19 مشاهده مطلب -
دستور تهیه طرز تهیه سینه مرغ و سس قارچ رژیمی
پروتئین موجود در این غذا به شما کمک می‌کند ماهیچه‌های بهتری بسازید و متابولیسم خود را نیز افزایش دهید. سس خامه‌ای قارچ نیز می‌تواند بدون اضافه کردن کالری اضافی طعم بهتری به مرغ بدهد.
2016-08-10 مشاهده مطلب
