مواد غذایی سرشار از BCAA
آمینواسیدها قالبهای ساختاری و عناصر بنیادی و سازنده پروتیین ها هستند. زمانی که غذای حاوی پروتیین می خورید، پروتیین موجود در آن…
2016-08-02 مشاهده مطلب-
مقالات -
مقالات با آمینو اسیدی قدرتمند به نام گابا آشنا شوید
گابا برای نخستین بار در سال ۱۸۸۳ در برلین کشف شد. این مکمل در گروه موارد انتقال دهنده اعصاب بدن، قرار گرفته است. این مواد به عبور آسانتر محرک های عصبی از محل تماس…
2016-07-31 مشاهده مطلب -
بررسی, مقالات چه تفاوتی بین پروتئین وی و کازئین است؟
وی و کازئین ۲ تا از پر طرفدارترین مکملها در بازار هستند، هر دو با کیفیت هستند، غنی از آمیو اسیدهای شاخه ای BCAA که باعث رشد عضله و ریکاوری عالی میشوند.
2016-07-02 مشاهده مطلب -
مقالات همه چیز درباره ی کراتین
در این مقاله با کراتین و طرز عملکردش و انواع کراتین ها آشنا میشید و با توصیه های ما بهترین کراتین رو برای رسیدن به هدفتون انتخاب میکنید.
2016-05-04 مشاهده مطلب -
مقالات آشنایی با انواع چربی سوزها
به هر ماده ای که بتواند انرژی متابولیسم پایه را افزایش دهد چربی سوز گویند. در این مقاله با انواع چربی سوزها آشنا میشویم و بیشتر در مورد عوارض…
2016-04-15 مشاهده مطلب -
بررسی, مقالات مصرف پروتئین وی و شیر بطور همزمان
ابتدا باید بگویم که هر منبع پروتئینی(حیوانی یا گیاهی) دارای ویژگی و پروفایل امینو اسیدهای خود هستش و قطعا برای افزایش نرخ عضله سازی، ما نیاز داریم که…
2016-04-13 مشاهده مطلب -
مقالات کراتین اثرات و عوارض سوء مصرف
یکی از پرمصرف ترین مکمل های غذایی که ورزشکاران از آن استفاده می کنند، کراتین نام دارد. این مکمل بیشتر در…
2016-04-02 مشاهده مطلب -
مقالات مکمل های ورزشی مناسب برای خانم ها
خانمها هم مثل مردها می توانند بسیاری از مکملهای ورزشی را مصرف کنند و نگران …
2016-04-01 مشاهده مطلب -
مقالات ۱۰ واقعیت دربارهی استروئیدها
استروئیدها داروهایی هستند که برای درمان شرایط خاص پزشکی مورد استفاده قرار میگیرند….
2016-03-29 مشاهده مطلب -
مقالات چگونه پودر گلوتامین را مصرف کنید
گلوتامین، یک آمینو اسید ضروری مشروط است! یعنی بدن ما قادر به تولید آن میباشد، اما با این حال ممکن است همیشه نتواند مقدار کافی از این آمینو اسید تولید کند.
2016-03-18 مشاهده مطلب
