یک قدم جلوتر از گذشته خود با محاسبه‌گرهای فیتنس پرو ورود به محاسبه‌گر

شما درمطالب هم دسته ی چربی شکم هستید

how-to-burn-abdominal-fat

چگونه چربی‌های شکم را بسوزانیم

تمام کرانچ شکم‌هایی که انجام و تمام دستگاه‌هایی که در تلویزیون تبلیغ می‌کنند استفاده کرده‌اید، به شما سیکس پک نخواهند داد! چربی‌هایی که شکم را پوشش داده‌اند به اندازه قوی هستند…

چربی شکم و پهلو را از بین ببرید

مدتیه که مقالات فیتنس پرو روی عضله سازی متمرکز شدن و امروز میخوام در مورد چربی سوزی صحبت کنم، تقریبا از عید ۱۵روزی از اول تابستان سپری شده و امتحانات دانشگاه هم تمام شده و…

۶ قدم تا داشتن شکمی صاف و بدون چربی

زمانی که صحبت از چربی شکم می‌شود سوءتفاهم‌های زیادی برای بیشتر افراد به وجود می‌آید. بیشتر افراد برنامه‌های خاصی را دنبال می‌کنند، اما غذا یا ورزشی وجود ندارد که بتواند چربی شکم را…