اینستاگرام بدنسازان در هفته ای که گذشت vol. 47

در هفته ای که گذشت مسابقات هاوایی پرو برگزار شد که در آن آندره فرگوسن نفر اول شد همچنین استیو کوک نیز در این مسابقات حاضر شده بود اما نفر ششم شد. به عید کمتر از ۳ روز مونده و دید و بازدیدهای عید نمیشه خوردن آجیل و شیرینی رو رد کرد برای همین جدول ارزش غذایی پرطرفدارترین خوراکی هایی که در عید مصرف میشود را از امروز در کانال تلگرام فیتنس پرو قرار دادیم پیشنهاد میکنم حتما این پست ها که با #Facts قرار داده شده اند را دنبال کنید. عکس منتخب هفته به آندره فرگوسن نفر اول هاوایی پرو، عکس دوم به تام کلمن با بدن همیشه آماده تعلق دارد و سومین پست برتر برای بنیامین جهرمی می باشد.
این شما و ۲۰ پست منتخب هفته که بدنسازان در اینستاگرام خود به اشتراک گذاشته اند.

۱Andre Ferguson

A post shared by IFBB PRO Andre Ferguson♎♎🇯🇲🇯🇲 (@luckylibra213) on Mar 16, 2017 at 10:29pm PDT

۲Tom Coleman

A post shared by Tom Coleman (@tomocoleman) on Mar 15, 2017 at 12:32am PDT

۳بنیامین جهرمی

A post shared by Benyamin Jahromi (@benyaminjahromi) on Mar 15, 2017 at 10:45am PDT

۴Jeremy Buendia

A post shared by 3x Mr. Olympia Physique Champ (@jeremy_buendia) on Mar 13, 2017 at 7:35am PDT

۵Shaun Standrige

A post shared by Plans📬[email protected] (@wycked_shaun) on Mar 15, 2017 at 6:26pm PDT

۶آریا صفایی

A post shared by Arya Saffaie IFBB PRO Olympian (@arya_ifbbpro) on Mar 16, 2017 at 4:07pm PDT

۷Ulisses Jr

A post shared by Ulissesworld (@ulissesworld) on Mar 14, 2017 at 2:26pm PDT

۸Max Philisaire

A post shared by M Δ X | PHILISAIRE (@maxthebody) on Mar 16, 2017 at 2:30pm PDT

۹Sadik Hadzovic

A post shared by Sadik Hadzovic (@sadikhadzovic) on Mar 16, 2017 at 4:28am PDT

۱۰Sergi Constance

A post shared by Sergi Constance (@sergiconstance) on Mar 14, 2017 at 1:37pm PDT

۱۱Simeon Panda

A post shared by Simeon Panda® (@simeonpanda) on Mar 15, 2017 at 10:49am PDT

۱۲Mike O Hearn

A post shared by Mike O'Hearn (@mikeohearn) on Mar 14, 2017 at 3:10am PDT

۱۳Kai Greene

A post shared by Kai Greene (@kaigreene) on Mar 13, 2017 at 10:13pm PDT

۱۴Gerardo Gabriel

A post shared by Gerardo Gabriel IFBB PRO (@gerardo_gabriel) on Mar 12, 2017 at 7:35am PDT

۱۵آرش رهبر

A post shared by IFBBPROArashRahbar (@arash_rahbar) on Mar 10, 2017 at 8:01am PST

۱۶Joey Swoll

A post shared by Joey Swoll (@joeyswoll) on Mar 10, 2017 at 9:42pm PST

۱۷Jeff Seid

A post shared by Jeff Seid (@jeff_seid) on Mar 17, 2017 at 3:02am PDT

۱۸Lazar Angelov

A post shared by Lazar Angelov (@lazar_angelov_official) on Mar 17, 2017 at 4:24am PDT

۱۹Ross Dickerson

A post shared by 🎥YouTube | Dickerson Ross (@dickersonross) on Mar 14, 2017 at 11:07am PDT

۲۰Steve Cook

A post shared by Steve Cook (@stevecook) on Mar 14, 2017 at 9:22pm PDT