بهترین زمان تمرین عضله ذوزنقه ای
این عضله الماسی شکل که دارای ۳ بخش(بالا، وسط و پایین) است و هر بخش فعالیت جداگانه ای انجام میدهد. حتی اگر عضله ذوزنقه ای را یک عضله واحد در نظر بگیرید…
2016-10-18 مشاهده مطلب-
بررسی
این عضله الماسی شکل که دارای ۳ بخش(بالا، وسط و پایین) است و هر بخش فعالیت جداگانه ای انجام میدهد. حتی اگر عضله ذوزنقه ای را یک عضله واحد در نظر بگیرید…
2016-10-18 مشاهده مطلب