چرا بیشتر مولتی ویتامین ها اثر بخش نیستند
مولتی ویتامین ها برای تمامی افرادی که تمرین میکنند، مهم هستند؛ زیرا ویتامین ها و مینرال ها در بسیاری از فعالیتهای بدن از تولید انرژی تا…
ادامه مطلبمولتی ویتامین ها برای تمامی افرادی که تمرین میکنند، مهم هستند؛ زیرا ویتامین ها و مینرال ها در بسیاری از فعالیتهای بدن از تولید انرژی تا…
ادامه مطلبدر میان ویتامین های مختلفی که از راه تغذیه وارد بدن می شوند محققان به این نتیجه رسیده اند که برخی برای مردان بهتر هستند و هر مردی باید از این ویتامین ها همیشه در بدن خود داشته باشد.
ادامه مطلبما بدنسازان بخاطر تمرین های سختی که انجام می دهیم نسبت به افراد عادی از سطحی پایین تر از مینرال و ویتامین ها برخورداریم و …
ادامه مطلباین روزها همه دوست دارند تا جوان بمانند و این جوانی را حفظ کنند، یکی از روش های رسیدن به این آرزو تمرکز به روی تغذیه صحیح، تمرین و مصرف مکمل و ویتامین ها میباشد.
ادامه مطلب