تغذیه 2018-12-24

کتوزیس چیست و آیا برای بدن مفید است؟

کتوزیس یا کتوز یک وضعیت متابولیک طبیعی است، این فرآیند شامل تولید کتون از چربی و استفاده از آن‌ها برای انرژی به جای کربوهیدرات است. برای قرار گرفتن…

ادامه مطلب