یک قدم جلوتر از گذشته خود با محاسبه‌گرهای فیتنس پرو ورود به محاسبه‌گر

شما درمطالب هم دسته ی باشگاه هستید

تمرینات تناوبی با شدت بالا

۱۰ دلیل برای انجام تمرینات تناوبی با شدت بالا HIIT

حتما افرادی رو در باشگاه که هر روز هفته برای مدت طولانی به انجام تمرینات هوازی با شدت یکنواخت مشغول هستند دیده‌اید، اما با انجام تمرینات تناوبی با شدت بالا…

اینستاگرام بدنسازان در هفته ای که گذشت vol. 66

در هفته‌ای که گذشت المپیایی‌ها برخلاف سال‌های گذشته اینستاگرام غوغا کرده‌اند و هر کدام به نحوی در حال نمایش پکیجی که برای امسال آماده کردند، هستند. رولی وینکلار با عکس جدیدی که در اینستاگرام خود گذاشته خبر از…

اینستاگرام بدنسازان در هفته ای که گذشت vol. 62

در هفته‌ای که گذشت المپیایی‌ها در اینستاگرام خود نمایش جذابی را آغاز کردند از سادیک هدزویچ گرفته که از بدن بسیار آماده خود برای المپیا تا فلکس لویز که نیل یودا هیل مربی فلکس و خالق سیستم تمرین Y3T المپیا…

اینستاگرام بدنسازان در هفته ای که گذشت vol. ۳۹

دردناک ترین اتفاق هفته آتش سوزی ساختمان پلاسکو تهران و شهادت تعدادی از آتش نشان های عزیز کشورمان شد از طرف تیم فیتنس پرو به خانواده این عزیزان تسلیت میگوییم، عکس اول تا سوم بترتیب به…