یک قدم جلوتر از گذشته خود با محاسبه‌گرهای فیتنس پرو ورود به محاسبه‌گر

شما درمطالب هم دسته ی تستوسترون هستید

تولید هورمون رشد را بصورت طبیعی افزایش دهید

هورمون رشد یکی از کلیدی ترین هورمون‌های بدن است که تا حدی به ریکاوری، چربی سوزی و رشد عضلانی کمک میکند. با درنظر گرفتن میزان رشد طبیعی خواهید توانست این …

۱۰ اشتباه رایج اما قابل اجتناب در تمرین

انجام حرکات درست با انتخاب وزنه و تعداد تکرار مناسب پایه هر برنامه خوب میباشد، اما در این میان بین برنامه و نتیجه خوب موانع بزرگ و کوچکی وجود دارد. شما برنامه ای فوق العاده…

چرخه کالری روزانه و پیشرفت حداکثری در تناسب اندام

وقتی درباره تغذیه صحبت میکنیم عوامل زیادی باعث رسیدن به نتیجه حداکثری شما می شود، در این میان برخی از این موارد نقشی کلیدی داشته و یکی از آنها چرخه کالری است.

۳ راه برای چربی سوزی آسان تر

ما همیشه بدنبال بهینه سازی مسیر برای تسریع در رسیدن به هدف هستیم. یکی از راه های داشتن زندگی ایده آل تناسب اندام است و در این راه افراد تلاش خود را میکنند تا…

[قسمت سوم] با انواع دوره های استروئیدی آشنا شوید

در قسمت دوم این مقاله در رابطه با انواع سه دسته اصلی تستوسترون ها دوره نرمال استروئیدی و دوره های حرفه ای صحبت شد و در آخرین قسمت این سه گانه درباره…

[قسمت دوم] با انواع دوره های استروئیدی آشنا شوید

هفته‌ی گذشته قسمت اول آشنایی با انواع دوره های استروئیدی منتشر گردید و در آن بخش درباره اشکال استروئید و نکات مهمی که باید درباره استروئید بدانید صحبت شد…

[قسمت اول] با انواع دوره های استروئیدی آشنا شوید

استروئید، این اسم را هر شخصی که در دنیای ورزش قدم نهاده حداقل یکبار شنیده است. در این مقاله که در ۳ قسمت میباشد تصیم گرفتیم از سیر تا پیاز انواع استروئید و دوره های استروئیدی…

عضو کانال تلگرام فیتنس پرو شوید. کلیک کن!