یک قدم جلوتر از گذشته خود با محاسبه‌گرهای فیتنس پرو ورود به محاسبه‌گر

شما درمطالب هم دسته ی آرش رهبر هستید

اینستاگرام بدنسازان در هفته ای که گذشت vol. 68

در هفته‌ای که گذشت اینستاگرام پر از خبر بود، از بیگ رامی با عکس جدیدی که بدون هیچ گونه فیلتر و ادیت منتشر کرد گرفته تا فیل هیث که در اورلاندو کاپ ایالت کلورادو فیگور افتخاری گرفت از تمرین همزمان…

اینستاگرام بدنسازان در هفته ای که گذشت vol. 66

در هفته‌ای که گذشت المپیایی‌ها برخلاف سال‌های گذشته اینستاگرام غوغا کرده‌اند و هر کدام به نحوی در حال نمایش پکیجی که برای امسال آماده کردند، هستند. رولی وینکلار با عکس جدیدی که در اینستاگرام خود گذاشته خبر از…

پیشنهاد این هفته: برنامه تمرین پا از آرش رهبر

حتی اگر بتازگی وارد دنیای بدنسازی شده باشید امکان نداره آرش رهبر را نشناسید، آرش که اصلیت ایرانی – آمریکایی داره و ساکن نیویورک هست در سال ۲۰۱۴ کارت حرفه خود را…

اینستاگرام بدنسازان در هفته ای که گذشت vol. 65

در هفته‌ای که گذشت خبر بازگشت دنیس ولف به دنیای بدنسازی توسط دنیس جیمز منتشر شد که دنیس جیمز مربی شخصی بیگ بَد ولف شده است دنیس ولف از ناحیه گردن مصدوم شده بود و بیش از…

اینستاگرام بدنسازان در هفته ای که گذشت vol. 63

در هفته‌ای که گذشت مسابقات شیکاگو پرو به در جریان بود که در رشته فیزیک مردان سرجی کنستانس نفر اول شد و کارت حرفه ای ifbb pro دریافت و مستقیما به المپیا ۲۰۱۷ راه پیدا کرد. امسال رقابت…

اینستاگرام بدنسازان در هفته ای که گذشت vol. 62

در هفته‌ای که گذشت المپیایی‌ها در اینستاگرام خود نمایش جذابی را آغاز کردند از سادیک هدزویچ گرفته که از بدن بسیار آماده خود برای المپیا تا فلکس لویز که نیل یودا هیل مربی فلکس و خالق سیستم تمرین Y3T المپیا…

اینستاگرام بدنسازان در هفته ای که گذشت vol. 58

ماه رمضان از شنبه شروع شد و در صفحه اینستاگرام و کانال تلگرام فیتنس پرو مقالات مرتبط با رمضان و بدنسازی روزانه منتشر میشه که پیشنهاد میکنم حتما دنبال کنید. ۳ پست برتر هفته به ترتیب به…

اینستاگرام بدنسازان در هفته ای که گذشت vol. 55

این هفته برای کاروان ایران در مسابقات آرنولد کلاسیک آفریقا بسیار خوب بود و خداداد شفیع پور و میلاد صادقی مدال طلا و اورالی و داود تقوی مدال نقره را بدست آورد…

عضو کانال تلگرام فیتنس پرو شوید. کلیک کن!