یک قدم جلوتر از گذشته خود با محاسبه‌گرهای فیتنس پرو ورود به محاسبه‌گر

شما درقسمت آرشیو صبحانه هستید

date-alamond-protein-oatmeal-breakfast

صبحانه پروتئینی و مغذی با جو پرک، بادام و خرما

هوای سرد زمستان و صبح زود بیدار شدن برای رفتن به دانشگاه و یا سرکار میتونه خیلی سخت باشه و ممکنه خواب بمونید و پس از آن با عجله بخواهید از خانه بیرون بروید اما…

strawberry-and-oat-compote

توت فرنگی محاصره شده با جو پرک

میدونم عنوان طرز تهیه کمپوت توت فرنگی محاصره شده با جو پرک زیاد با گوش ایرانی‌ها سازگار نیست، اما واقعا هیچ ایده‌ای برای عنوان نداشتم و در واقع طرز تهیه کمپوت نیست!

عضو کانال تلگرام فیتنس پرو شوید. کلیک کن!