یک قدم جلوتر از گذشته خود با محاسبه‌گرهای فیتنس پرو ورود به محاسبه‌گر

شما درقسمت آرشیو مکمل و داروها هستید

l-carnitine-and-sources

با ال کارنیتین و اثرات آن آشنا شوید

ال کارنیتین یا کارنتین یک ترکیب شبه ویتامینی است که عملکرد آن در متابولیسم چربی ها شناخته شده است.منابع ال کارنیتین گوشت و لبنیات…

muscle-building-supplement

مکملهای مناسب برای عضله سازی، افزایش قدرت، ریکاوری

مکمل ها همیشه نقش مهمی را در قدرت، عملکرد و ریکاوری داشتند و اهمیت زیادی در نتیجه کلی دارد هر ورزشکار در سطح حرفه ای با توجه به شدت و…

should-women-take-creatine

[بانوان بخوانند] آیا خانم ها میتوانند کراتین مصرف کنند؟

ابتدا باید بدانید که چربی، در عضلات می سوزد!” بنابراین اگر می خواهید که بدنی زیبا، متناسب و بدون چربی داشته باشید، راهی بجز تقویت عضلاتتان ندارید…

gaba-powerful-amino-acids

با آمینو اسیدی قدرتمند به نام گابا آشنا شوید

گابا برای نخستین بار در سال ۱۸۸۳ در برلین کشف شد. این مکمل در گروه موارد انتقال دهنده اعصاب بدن، قرار گرفته است. این مواد به عبور آسان‌تر محرک های عصبی از محل تماس…

whats-the-difference-between-whey-and-casein-protein

چه تفاوتی بین پروتئین وی و کازئین است؟

وی و کازئین ۲ تا از پر طرفدارترین مکمل‌ها در بازار هستند، هر دو با کیفیت هستند، غنی از آمیو اسید‌های شاخه ای BCAA که باعث رشد عضله و ریکاوری عالی میشوند.

عضو کانال تلگرام فیتنس پرو شوید. کلیک کن!